Raggiungeremo i tuoi obiettivi mantenendoli nel tempo. La trasformazione del tuo corpo sarà la motivazione per vincere ogni tuo limite
#Dipendedate
Tanti saranno i tuoi benefici: da un miglioramento della postura, della tua funzionalità e mobilità, al rinforzo del tono muscolare che permetterà oltre che un modellamento del corpo, anche un miglioramento della salute fisica.
Ginnastica Posturale / Pilates Yoga / Allenamento Funzionale Riabilitazione e recupero motorio / Alimentazione
Dimagrimento e tonificazione / Armonizzazione estetica e modellamento
Il nostro corpo è fatto di particolari unici, possiamo amarli od odiarli ma in ogni caso sono nostri e lo saranno per tutta la vita.
Impariamo ad accettare ciò che siamo e lavoriamo per raggiungere gli obiettivi che ci poniamo. Cerchiamo sempre armonia ed equilibrio, fuori e dentro di noi.
Con il passare del tempo la strada ci condurrà al miglioramento e al raggiungimento del nostro obiettivo.
La sfida sarà solo con noi stessi, e sarà quella di diventare LA MIGLIORE VERSIONE POSSIBILE DI NOI STESSI.
I migliori cambiamenti arrivano quando decidi tu stesso di cambiare. Io sono solo un mezzo che lo rende possibile…ma il resto DIPENDEDATE!
Voglio dirti che quel numero e’ solo una parte di come sei realmente. Immagina una mela raggrinzita e una mela piena e succosa.
Il peso può essere lo stesso, ma funzionalmente e in apparenza diverso. Ciò che e’ bello, spesso è anche funzionale. Proprio così.
Hai mai pensato perché e’ importante rafforzare i glutei? Certo che un gluteo sodo ti da più soddisfazione nel vestirti e indossare il bikini.
Alla lunga i benefici sono addirittura maggiori!
Una muscolatura tonica migliora la mobilità e previene dolori alla schiena.
Il nostro percorso, fatto in sinergia con fisioterapisti e nutrizionisti, e’ volto a raggiungere forza, bellezza e funzionalità
Voglio dirti che quel numero e’ solo una parte di come sei realmente. Immagina una mela raggrinzita e una mela piena e succosa.
Il peso può essere lo stesso, ma funzionalmente e in apparenza diverso. Ciò che e’ bello, spesso è anche funzionale. Proprio così.
Hai mai pensato perché e’ importante rafforzare i glutei? Certo che un gluteo sodo ti da più soddisfazione nel vestirti e indossare il bikini.
Alla lunga i benefici sono addirittura maggiori!
Una muscolatura tonica migliora la mobilità e previene dolori alla schiena.
Il nostro percorso, fatto in sinergia con fisioterapisti e nutrizionisti, e’ volto a raggiungere forza, bellezza e funzionalità
SFIDA TE STESSO, SFIDA I TUOI LIMITI
Mi sono laureato in Scienze Motorie presso l’Università di Bologna.
In seguito ho completato il Master internazionale in Strategia e Pianificazione delle organizzazioni degli eventi e degli impianti sportivi.
Ho ottenuto le qualifiche di Personal Trainer certificato Steiner Leisure Limited, di insegnante Pilates, Yoga, Postulare, grazie al completamento dell’ Accademia Steiner LTD svolta a Londra, aggiornandomi costantemente poi attraverso i loro corsi svolti presso la sede Steiner Leisure Coral Gables, Florida.
Questo percorso mi ha permesso di operare in numerose realtà internazionali, coprendo i ruoli di Responsabile Sportivo presso Università Europea di Madrid ed Alicante in Spagna, Direttore Fitness per Steiner Transocean LTD presso Luxury Spa su navi da crociera in Europa, Canada, Stati Uniti. Personal Trainer e Preparatore Atletico.
Con la stessa passione e professionalità di sempre, il mio percorso di personal trainer, continua ad essere costantemente aggiornato da corsi di formazione e specializzazione.
A.S.D. Sport & Fitness
C.F. REG. CONI 91180290404
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